7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉刀豆及胡萝卜烫熟；
4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味胡萝卜 、白玉盐 、菇和菇荟姜、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉刀豆 、菇和菇荟生抽 、蟹味葱花、白玉鸡精 、菇和菇荟
食材明细 ：白玉菇1盒 、蟹味胡萝卜切成细长条；
3分别将蟹味菇 、白玉
5将姜片 、菇和菇荟
蟹味小红尖椒、白糖 、蟹味菇1盒 、葱 、香油做法 ：
1材料准备；
2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉菇 、适量水和鸡精调成味汁；
6再放入双菇和刀豆 、
白玉菇和蟹味菇荟萃 胡萝卜浸泡30分钟以上
胡萝卜浸泡30分钟以上；